OGB – Olympique Garennois Boxe

Les sportifs pieds/poing ont pour objectif de toucher un adversaire sans se faire toucher. Cette activité développe la vitesse, l’explosivité, la force et la souplesse. Elle permet au pratiquant de se dépasser, de prendre confiance en lui, de se défouler dans un cadre défini, tout en respectant les règles.